这本书的灵感，源自我在二〇二四年经历的一段低潮期。那年，我刚从大学毕业，与陈漉凌一样，二十二岁。

初入职场的我，接连遇上许多的不顺与委屈，甚至惨烈到让我的LINE与IG在短短几日内涌入三十多则关心讯息，甚至还有曾在学校里从未与我交谈过的同学、早已毕业多年音讯全无的老友，甚至是在其他单位因实习而短暂相识的学姐。

他们不厌其烦地开导、鼓励我，还有人还细心地列出景点，交通方式，劝我多走走散心。不少人听闻我的遭遇，语气充满不平与震惊地问：「妳被这样对待，你们单位的人没人帮妳讲话吗？光是听到妳被这样的对待，我就觉得好可怕！」

二〇二四年，对于我而言，是至今人生中最痛苦的一年。那段时间，我罹患了焦虑症，被迫暂停一切，在家休息，接受长达数月的精神治疗与心理咨商。

当我想到这个故事时，我已经停笔了一年有余。最初是因为现实太过繁忙，总想着：「等有空再写，并好好完成属于他们的故事。」

没想到生活上接连的变调，让我失去继续创作的勇气及热情。

直到焦虑症逐渐好转，这本书才终于诞生。坦白说，我从未想过自己会好起来。那段日子里，每天我都蜷缩在床上，对任何事都提不起劲，以前热爱的事物如今内心再无涟漪，身边的关心更让我觉得自己无比失败。心里浮现的，不是温暖，而是羞愧与无力，我甚至出现各种焦虑症的身体化症状，让我对生活的一切彻底绝望，甚至一度想要离开这个世界。

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